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游泳时能睁开眼睛吗游泳怎么睁眼睛多图

2018-05-18 16:02:47

在水中是可以睁开眼睛的,前提是游泳区域的水是干净的,一般正规的泳池都是可以达到标准的,在湖泊或者池塘里的时候,就不要尝试了。

1、如何睁眼

首先要选择干净的泳池,或者自备一盆干净的清水,当眼睛都处于水中时,再睁开眼睛。一般来说,第一次在水中睁眼的时候是比较困难的,因为眼睛在陌生环境中是会收到刺激的,会条件反射闭上眼睛,初次尝试,可以缓慢的睁开眼睛,大约十秒后眼睛就会适应水的刺激,就不会有任何不适症状了。以后在水中睁眼就会非常容易了,因为走过了心理障碍。

2、污染危害

水质如果达不到干净的标准,就会对眼睛造成伤害,例如其中含有的化学废物、微生物、尘埃、泥土等都会对眼睛造成伤害,会出现眼睛红肿、炎症等不良反应,严重情况下还可能会导致视力下降,甚至是失明。

3、防护措施

在水下进行睁眼活动后,上岸需立即使用眼药水进行眼部消毒,而且睁眼在水下活动时间不宜过长,对于污染较为严重的水域,最好佩戴泳镜。

4、健康贴士

由于眼球中液体与水有些不同,长期使眼球接触到水

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,会使眼部粒子不平衡,进而会影响眼睛的健康,在水中进行睁眼活动不宜超过十分钟,可以适当的闭眼进行休息。

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